Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 18,30g | Prot: 23,43g | Carbh: 122,80g.
Desayuno: Pão de Mistura Torrado, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Chá (Infusão). Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Royal Gelatina 10Kcal. Pasa Bocas / Otros: Banana, Maçãs Granny Smith, Morangos, Café Expresso. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Farolsolar
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