Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 46,69g | Prot: 60,20g | Carbh: 189,10g.
Desayuno: Linea Shake Zero, Leitíssimo Leite Integral. Almuerzo: Glória Leite em Pó Desnatado, Linea Shake Zero. Cena: Pullman Pão de Forma, Linea Shake Zero, Leitíssimo Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Trakinas Trakinas Morango, Piraquê Biscoito Agua Gergelim, Trakinas Trakinas Morango, Halls Bala Halls, Panco Deliciosos Salgadinhos, Laranja Pêra. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de novanati
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