Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 67,16g | Prot: 57,46g | Carbh: 232,71g.
Desayuno: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Caffè Espresso, Latte Scremato, Latte Intero, Ciambellone. Almuerzo: Melone, Prosciutto Crudo, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Cipolle, Uovo all'occhio di Bue, Coop Risotto Radicchio e Speck. Cena: Nutella Nutella, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Ciambellone, Kellogg's Special K Nocciole e Mandorle. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Cocinar - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 25 minutos, Conduciendo - 36 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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