Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2011
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 55,10g | Prot: 78,86g | Carbh: 212,35g.
Desayuno: Pure Coconut Milk, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Tap Water, Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, carving board chicken breast-lunch meat, Slow Roasted Carving Board Roast Beef, low carb soft taco. Cena: Miss Vickie's Jalapeno Flavored Potato Chips, Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast and Ham. Pasa Bocas / Otros: Apple Pie. más...
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3493 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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