Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 80,62g | Carbh: 47,12g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Vagem, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maminha. Cena: Liza Molho para Salada Balsâmico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Tomates, Frescatto Kani Kama. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
corrida - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachelsilvamachadolana
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