Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 53,47g | Prot: 72,93g | Carbh: 203,38g.
Desayuno: Зефир, Булочка с Маком, JLC Творог 2%, Чернослив, Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Рудь Сливочное Масло Gold, ТХК Хлеб Солодовый с Изюмом, Господарочка Икра Баклажанная, Скумбрия. Cena: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Вареное Яйцо, Русский бисквит Кекс Клубничный, Господарочка Икра Баклажанная. más...
|
|
2287 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|