Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 118,50g | Prot: 178,00g | Carbh: 152,00g.
Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Birds Eye Steamfresh Southwestern Corn, Mission Avocado. Cena: Woodstock Farms Smooth Organic Peanut Butter, Chiquita Banana. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Cookies & Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Wonderful Roasted & Salted Almonds, MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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