Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 83,47g | Carbh: 140,39g.
Desayuno: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almuerzo: Aldi Bio Lachsfilets, Costa Lachsfilet Natur, Omelett oder Rührei. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Baguette. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robinson Esquinzo
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