Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 95,08g | Carbh: 42,32g.
Desayuno: Сахарный Песок, Творог 5%, Russian Performance Standard Соевый Протеин Двойной Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Cardio - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinka astra 575
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