Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2821 kcal
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Grasa: 113,64g | Prot: 103,30g | Carbh: 343,91g.
Almuerzo: Beef or Meat Gravy, Lamb, Ronzoni Bow Ties, Arnold Rye & Pump Marble Bread, Whole Wheat Bread. Cena: Wegmans Hazelnut Pistachio Butter Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Abdominales - 1 minuto, Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fattmann
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