Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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176,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 85,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 101,39g | Carbh: 262,33g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Watermelon, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Fried Egg, Best Foods Light Mayonnaise, Thomas' Light English Muffin, Water, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef. Almuerzo: Watermelon, Cantaloupe Melons, Wyler's Light Singles to Go, Aquafina Water (16.9 oz), Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Publix Extra Thin Sliced Roast Beef, Great Value Thinly Sliced Roast Beef, Best Foods Light Mayonnaise, Fried Egg, Thomas' Light English Muffin, Coca-Cola Diet Coke, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. más...
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4796 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Compras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
How was the gym? Your first day?
14 abr. 16 por el miembro: HCB
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My 1st week is done feeling good wish i did it sooner wasnt emberrassing at all
15 abr. 16 por el miembro: rambler747
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Good for you! NEVER.GIVE.UP
15 abr. 16 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de rambler747
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