Diario de annmarie1987, 15 abr. 16

all you can eat buffet n holiday liytle alcohol. could have been alot worse. will be getting back on. decided have holiday off and enjoy it. was worth every lb gained :)
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2016:
1794 kcal Grasa: 59,51g | Prot: 81,55g | Carbh: 230,49g.   Desayuno: Trimmings, Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Almuerzo: PizzaExpress Chocolate Fudge Cake with Ice Cream, Heinz Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chilli Con Carne with Beans, Potato (Flesh and Skin). Cena: Farrow's Giant Marrowfat Processed Peas, Crosse & Blackwell Marrowfat Processed Peas, Vegetable Curry. Pasa Bocas / Otros: Starmix. más...
2643 kcal Ejercicio: Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 7 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
No worries Annmarie...life is not a diet...have a great weekend and quick recovery from the gain!! 
15 abr. 16 por el miembro: Steven Lloyd
Always happened to me too. ~2kg more after each holiday. But tanned and relaxed...;) 
15 abr. 16 por el miembro: Transformer007
Good luck there! 
15 abr. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

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Peso Histórico de annmarie1987


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