Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2822 kcal
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Grasa: 70,18g | Prot: 201,40g | Carbh: 341,12g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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