Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2011
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1377 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 48,61g | Carbh: 250,33g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: new england clam chowder, diet coke, mustard, 9 grain bread, light bologna. Cena: iced tea, spaghetti meat balls. Pasa Bocas / Otros: kroger blueberry light yogurt, washington apple, buffalo wing crisp, coffee brewed, non dairy creamer. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 2 horas y 46 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 29 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DairyKing
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