Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2011
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 90,00g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Almuerzo: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, mcdonalds southwest dressing. Cena: Texas Toast, Garden House Zalad with Grilled Chicken Fillet. Pasa Bocas / Otros: Dark chocolate cranberry almond granola, TLC Chewy Granola Bars - Dark Mocha Almond. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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