Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 67,52g | Carbh: 239,08g.
Desayuno: Кефир Обезжиренный, Lapmol Творог 0%, Русский бисквит Кекс Клубничный, Масло Грецкого Ореха, Чернослив. Almuerzo: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Вареное Яйцо, Alba Сметана 10%, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Кукурузные Хлопья, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Lapmol Творожок с Ванилью 0%, Русский бисквит Кекс Клубничный, Банан. más...
|
|
2324 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|