Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 74,46g | Prot: 118,55g | Carbh: 260,97g.
Desayuno: Limes, Great Value Frozen Blueberries, Basil, Beachbody Shakeology - Cafe Latte, so delicious Unsweetened Coconut Milk (So Delicious), Baby Spinach. Almuerzo: Trader Joe's 100% Whole Wheat Middle Eastern Flatbread, Starbucks Nonfat Iced Latte (Venti), Water, Sweet Onions, Bell Peppers, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Rotini Pasta, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Cena: Skinless Chicken Breast, Brussels Sprouts, Broccoli, Water. Pasa Bocas / Otros: Arctic Zero Mint Chocolate Cookie Frozen Dessert, Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Chimes Ginger Chews, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Dreyer's Outshine Fruit Bars - Pomegranate, Trader Joe's Seasoned Kale Chips, Lily's Dark Chocolate Coconut. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Baño - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Pilates - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
How are things going, Kat? How is Beau?
16 abr. 16 por el miembro: HCB
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crabby Kat
|