Diario de betolara, 17 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2016:
2337 kcal Grasa: 50,83g | Prot: 135,75g | Carbh: 358,01g.   Desayuno: Kellogg's Mini Brownie Chocolate y Caramelo, Mccormick Mermelada de Fresa Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Lala Yogurth Lala Ligth sin Azucar, Papayas, Plátano, Lala Leche Entera, Starbucks Cafe Americano. Almuerzo: Pierna y Muslo de Pollo, Susalia Tortilla de Maiz Nopal, la Huerta Mezcla California, Sirloin, Mc Donalds Cono Coronado Vainilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Great Value Malvaviscos, Plátano, Nutrisa Helado de Yogurth Fresa, Mccormick Mermelada de Fresa Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Crema Reducido en Grasa, Turcos Estrella Pay de Piña. más...
peso estable

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