Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2011
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
450 kcal
|
Grasa: 17,00g | Prot: 9,00g | Carbh: 69,00g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Pasa Bocas / Otros: Lance Reduced fat peanut butter crackers, Dark chocolate cranberry almond granola. más...
|
|
2390 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de greene7
|