Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 76,67g | Carbh: 119,42g.
Desayuno: Сгущенное Молоко, Мясновъ Сырники Творожные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Овощами, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Лосось на Пару. Cena: Морковь по-Корейски, Помидорка Томатная Паста, Активия Йогурт Натуральный, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш "Армянский". Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Каждый День Морская Капуста. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MiraaSlava
|