Diario de Robinson Esquinzo, 18 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2016:
1467 kcal Grasa: 35,07g | Prot: 51,31g | Carbh: 230,56g.   Desayuno: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almuerzo: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gyros. Cena: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. más...
2610 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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