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Tim Huffman
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18 abr. 16
Diario de Tim Huffman, 18 abr. 16
Perfil de Tim Huffman
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Ate great, averaged 1500 - 1700 calories per day, this week I'll be adding a meal that will be roughly 450 calories. I'm going to eat some eggs in the morning which will increase my calories and my protein. I hope to increase my workout frequency this week to more than 3 times per week.
Week 2 of bootbamp complete, looking forward to week 3. Just hope my old back holds up.
Have a great week.
86,8 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2016:
1809 kcal
Grasa: 94,89g | Prot: 167,33g | Carbh: 84,50g.
Desayuno:
Butter, Onions, Egg, Tomatoes.
Almuerzo:
Cantaloupe Melons, Broccoli, Skinless Chicken Breast.
Cena:
The Fresh Market Broccoli Florets, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Borges Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Tilapia Fillets, Avocados, Tomatoes.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Good loss there! My diet has a boot camp also. The Cruise Control Diet?
18 abr. 16 por el miembro:
warrenwinter
Good plan - hang with it!
18 abr. 16 por el miembro:
HCB
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