Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 44,04g | Carbh: 266,11g.
Desayuno: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Salami, Birnen, Kaffee, Nesquik Kakaopulver, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kellogg's Frosties, Reinert Chambelle. Almuerzo: Lambertz Balena, Milka Choco Moooo, Milka ChocoPause, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Spiegelei, Lidl Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Katjes Joghurt Gums, Coca-Cola Life. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Conduciendo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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