Diario de bchevalier, 19 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2016:
1480 kcal Grasa: 57,43g | Prot: 57,27g | Carbh: 190,90g.   Desayuno: Bananas, Bob's Red Mill Chia Seed, Silk Cashew Milk, Oatmeal. Almuerzo: Jack Link's Original Beef Jerky, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Tim Hortons 1/2 Hot Chocolate 1/2 Coffee (Medium), Tim Hortons Chicken Noodle Soup (Large). Cena: Furlani Garlic Toast - Original, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams, Peek Freans Assorted Creme Biscuits. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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