Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2821 kcal
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Grasa: 69,51g | Prot: 201,40g | Carbh: 342,46g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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