Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3082 kcal
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Grasa: 137,94g | Prot: 124,22g | Carbh: 335,63g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Ciambellone. Almuerzo: Arance, Granarolo Stracchino Light, Citterio Mortadella Bologna Igp, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano Cotto, Pane Comune, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi. Cena: Pasta Sfoglia Danese con la Frutta, Pizza Margherita, Burrata, Caponata. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 28 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 1 minuto, Sentado - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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