Diario de nishizawakiki, 20 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:
1009 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 29,30g | Carbh: 200,15g.   Desayuno: Mingau de Aveia, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Bolo de Milho, Tapioca com Castanhas do Pará. Almuerzo: Sprite Sprite Lata 350 Ml, Outback Caesar Salad. más...
1574 kcal Ejercicio: Sexo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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