Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 52,36g | Carbh: 215,56g.
Desayuno: Pruimen, Millville 6 Graanrepen van Rijst- en Volkorentaewevlokken met Gearomatiseerde Gesuikerde Rode Vruchten, Trader Joe's Vijgen Soft Fruit, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Delhaize Muesli Dried Fruit, Boni Sinaasappelsap. Almuerzo: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Crêpe (Neutraal). Cena: Colruyt Kippenchipolata, Graankorrels (Bereid), Bieten, 365 Verse Kaas Mager. Pasa Bocas / Otros: Koekje, Suikerklontje, Royco Minute Soup Tomaten, Banaan, Damhert Tagatesse, Exta Pure Chocolade Mondelez, Kruidenthee (Anders dan Kamille). más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, computer spelen, internet surfen - 30 minutos, Les Nederlands - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bolke1972
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