Diario de wovvbagger, 21 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2016
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2016:
2076 kcal Grasa: 112,69g | Prot: 142,33g | Carbh: 115,18g.   Desayuno: Kaffee Creme, Aldi Süssli, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Chili, Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Almuerzo: Fleischkäse, Weizenbrötchen, Kaffee, Aldi Süssli, Milsani Kondensmilch 10%. Cena: Süßkartoffelpommes, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gurkensalat, Maredo Maiskolben. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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