Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2016
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 31,11g | Prot: 90,82g | Carbh: 212,39g.
Desayuno: Net Integratori Mass Extreme, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Soya Latte di Soia, Miele, Mandorle. Almuerzo: Caffè Espresso, Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare. más...
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2738 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Sauna - 30 minutos, Baño - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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