Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2011
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 110,78g | Prot: 111,24g | Carbh: 270,14g.
Desayuno: Bananas, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Pure Coconut Milk. Almuerzo: 14" Pepperoni Pizza, Green Snap Beans, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Cena: Grapes, 97% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast, 3-Color Deli Coleslaw, Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Cream Sandwich, Tap Water, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Baking Chocolate Squares, Bananas , Vanilla Yogurt (Lowfat), Apples , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water. más...
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3582 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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