Diario de chrisw77, 24 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2016
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2016:
690 kcal Grasa: 53,53g | Prot: 35,43g | Carbh: 15,99g.   Almuerzo: Ground Beef Patties 73/27, Classic Mozzarella Cheese, Tomato Sauce (Canned), Onions, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). más...
2358 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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