|
Terug van vakantie! Heuj. Back on track maar weer
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 50,07g | Prot: 82,94g | Carbh: 105,98g.
Desayuno: AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei. Almuerzo: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Milka Oreo. Cena: AH Kipfiletblokjes. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|