Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 97,09g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: Скумбрия, ТХК Хлеб Солодовый с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кефир Обезжиренный, JLC Творог Зерненый 4%. Almuerzo: Скумбрия, Чечевичный Суп, Грецкие Орехи. Cena: Гречка Отварная, Свежевыжатый Морковный Сок, Масло Грецкого Ореха, Тыква, Кефир Обезжиренный, Lapmol Творожок с Ванилью 0%. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры (Консервированные), Lay's Чипсы, Пиво. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danalogv
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