Diario de stephensmith, 26 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2016:
1545 kcal Grasa: 94,48g | Prot: 117,52g | Carbh: 68,87g.   Desayuno: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Vitasoy Coconut Milk, Egg. Almuerzo: Celery, Limes, Strawberries, Ginger, Kale, True Protein Premium WPI Natural, Avocado. Cena: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Salmon, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Macro Cashews, Peanuts, Almonds. más...
2139 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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