Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 66,62g | Prot: 49,96g | Carbh: 213,08g.
Desayuno: Maribel Waldfrucht Marmelade, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Landbäckerei Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Dulano Lachsschinken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Lidl Weltmeisterbrot, American Blaubeer Muffins. Cena: Dulano Mini Gemüse Nuggets, Milbona Saure Sahne, Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Champignons, Möhren, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Frozen Yoghurt, Sirius Müsliriegel Cranberry. más...
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3513 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, BodyJam - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kozuchna16
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