Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 86,77g | Carbh: 183,03g.
Desayuno: Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café. Almuerzo: Quinoa, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Sojasun Yaourt Nature, Tomates, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Cena: Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Comté, Oeuf (Entier). Pasa Bocas / Otros: Baguette, Beurre (Salé), LU Petit Beurre. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 13 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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