Diario de rocmalang, 28 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2016:
1747 kcal Grasa: 31,12g | Prot: 154,28g | Carbh: 153,71g.   Desayuno: Bananas, Isagenix IsaLean Bar - Nutty Caramel Cashew. Almuerzo: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate. Cena: Sour Cream, Red Table Wine, Lisanatti Almond Mozzarella Style Cheese Alternative, Cento Cannellini White Kidney Beans, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Mary's Gone Crackers Herb Crackers. más...
2898 kcal Ejercicio: Kick Boxing - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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