Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Shannon_21
Diario
12 ene. 10
Diario de Shannon_21, 12 ene. 10
Perfil de Shannon_21
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2010
61,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2010:
560 kcal
Grasa: 27,79g | Prot: 45,92g | Carbh: 28,76g.
Desayuno:
egg.
Almuerzo:
celery, Chicken Meat and Skin (Roasting).
Cena:
chicken breast.
Pasa Bocas / Otros:
hawaiian roll.
más...
1615 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Shannon_21
Ver la Historia Completa