Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2016
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 112,20g | Prot: 91,50g | Carbh: 111,55g.
Desayuno: Aldi Frischkäse Fass mit Frischem Joghurt, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Paprika, Cucina Prosciutto Italiano Piccolino, Ja! Fleischwurst, Roastbeef (Nur mager gegessen), Aldi Streichfein Gesalzen, Kaffee Creme, Böklunder Leberwurst Grob, Aldi Süssli, Zöllner Eiweißbrot, Milsani Kondensmilch 10%. Almuerzo: Pistazien, Kirschtomaten, Aldi Süssli, Kaffee, Milsani Kondensmilch 10%, Kartoffel-Möhren-Stampf, MAOAM Stripes, Haribo Gummibärchen. Cena: Ja! Saure Sahne, Hackfleisch, Tortillachips, Überbacken. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wovvbagger
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