Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2010
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 51,32g | Carbh: 214,28g.
Desayuno: apple jacks. Almuerzo: smart ones calzone. Cena: corn canned, smart ones swedish. Pasa Bocas / Otros: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers. más...
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3166 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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