Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 60,55g | Prot: 64,89g | Carbh: 120,44g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Milk, Flour Tortilla, Tomatoes. Almuerzo: Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Oatmeal. Cena: Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Chamomile Tea (Brewed). Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed). más...
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4557 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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