Diario de Zoesmommy, 16 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2011
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2011:
1631 kcal Grasa: 19,16g | Prot: 31,27g | Carbh: 351,80g.   Desayuno: Tomato Juice, Kellogg's Cinnabon Bar, Light Fat Free Red Velvet Cake Yogurt, Banana. Almuerzo: Grapes. Cena: Eggplant. Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Snack Bars - Peanut Butter Crunch Time, Grapes, Cool Whip Fat Free, Fat Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
1538 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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