Diario de ani23ani, 04 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1508 kcal Grasa: 96,87g | Prot: 56,06g | Carbh: 112,46g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Яблоко, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Almuerzo: Ветли Печенье Домашнее, Свинина Отварная. Cena: Грецкие Орехи, Кофе, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Растительное Масло, Зеленая Фасоль. más...
3186 kcal Ejercicio: Pesas - 59 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 51 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas, Pedestrismo - 1 hora, Cocinar - 3 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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