Diario de jojo1956, 04 may. 16

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fourth day at same weight so discouraged I've drinking a ton of water . I will stay on track till my body drops down again . Have a Blessed day all of you !

87,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 23,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2016:

728 kcal

Grasa: 37,58g | Prot: 27,03g | Carbh: 75,49g. Desayuno: Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Cena: Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting. Pasa Bocas / Otros: Frigo Natural String Cheese Part Skim. más...

peso estable

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Comentarios

Divorce the Scale; Marry the Process. Your diet is TIGHT. Results will follow.

04 may. 16 por el miembro: jimmiepop

Thanks for the advise jimmiepop I will do ! Jo

04 may. 16 por el miembro: jojo1956


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