Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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171,0 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 80,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 93,94g | Carbh: 233,90g.
Desayuno: Watermelon, Kroger Big K Diet Orange Soda, Water, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Fried Egg, Best Foods Light Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Thomas' Light English Muffin, Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees). Almuerzo: Kroger Big K Diet Lemon Lime, Aquafina Water (16.9 oz), Watermelon. Cena: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tomato Sauce, Onions, Bell Peppers, Baked Potato (Peel Not Eaten), Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs, Cilantro (Coriander). Pasa Bocas / Otros: Apples, Shrimp. más...
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6721 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 10 horas, Tareas del Hogar - 9 minutos, Descansando - 4 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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