Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2011
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 54,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 23,07g | Prot: 177,10g | Carbh: 239,21g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries. Almuerzo: sliced wheat bread kroger. Cena: shrimp, balsamic vinagrette. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge bars, organic apple slices, refreshing fruit medley, chobani nonfat peach yogurt. más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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