Diario de I_Eat_Therefore, 17 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2011
105,0 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2011:
1399 kcal Grasa: 46,26g | Prot: 76,09g | Carbh: 188,24g.   Desayuno: wheat english muffin tom, French Village Nonfat Vanilla Yogurt, Granola Quaker, banana, butter. Almuerzo: prunes, Smoked Turkey Breast Trader Joes. Cena: swiss cheese, peanut butter, avocado , tomatoes, tortilla. más...
2558 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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