Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1532 kcal
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Grasa: 90,05g | Prot: 136,04g | Carbh: 52,18g.
Desayuno: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Vitasoy Coconut Milk, True Protein Premium WPI Natural. Almuerzo: Pepperoni, Primo Primo Roast Beef 97% Fat Free, Praise Praise Caesar Dressing, Avocado, Cherry Tomatoes, Spinach, Cucumber (with Peel), Coon Tasty Cheese. Cena: Coon Tasty Cheese, Chobani 4% Plain Yoghurt Just Milk & Cultures, Woolworths Beef Mince Premium, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Pure Double Cream, Carrots. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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