Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2016
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 98,06g | Carbh: 231,05g.
Desayuno: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miele, Mandorle. Almuerzo: Limoncello, Caffè (Espresso), Bruschetta al Pomodoro, Vino Bianco da Tavola, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Conad Linguine Allo Scoglio. Cena: Insalata Mista Verde, Pomodori, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Uovo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Schweppes Tonica. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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